EVOKE奢華極致香水
致力於尋找能讓人迷戀的味道
擁有一個令人難忘的香水,成為記憶的一部分
來自國外原裝進口的精油與香精 使用植物萃取精華
由資深調香師使用獨特方法研製 保留香氛原始氣味
香水的選擇很重要,要符合自己的氣質、內在,每天依照心情,不同的香水就有不同的心情
EVOKE奢華極致香水共有5種不同的香氛氣息
不同場合,不同環境皆散發最迷人的香味
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▲「EVOKE香水 FORD MUSTANG福特野馬睡眠不足」會導致身體出現許多健康狀況。(圖/達志/示意圖)
生活中心/綜合報導
熬夜會讓你精神不濟,隔天根本無法好好地專心工作,睡眠不足除了會讓你分心之外,甚至還會影響你的性慾、壽命及體重。國外網站《lifehack》分享「睡太少」會出現的10大悲劇,看完不如今晚早點上床睡覺吧!
1.情緒問題
熬夜會讓你胡思亂想,許多研究都證實睡眠不足容易在處理情緒方面出現問題,長期沒睡夠甚至會引起憂鬱症。
2.記憶力下降
人體在睡眠時會讓大腦提升憶和智力,若長期缺乏睡眠,記憶力等功能會慢慢下降。
3.降低免疫力
如果你睡眠不足,免疫力容易下降,導致罹患流感或者感冒的機率大增,進而影響生活品質。
4.性慾下降
長期睡眠不足會導致身體會發生賀爾蒙的改變和缺乏能量,造成性慾變低。
5.壽命減少
根據研究,每天只睡不到5小時的女性平均壽命比正常睡眠的女性還要短,這可能是由於睡眠不足使慢性壓力累積在身體裡。
6.心臟疾病
睡眠不足會造成體重增加,也會造成血壓上升,容易引起心臟疾病。
7.意外發生
睡眠基金會的數據顯示,當人們無法專注的時候,更容易在開車或工作時導致意外發生。
8.慢性疾病
睡眠不足累積的慢性壓力和免疫系統傷害會進一步導致慢性EVOKE香水 Adrienne Vittadini薇塔蒂妮疾病發生,包括中風、肥胖、心理疾病等。
9.體重EVOKE香水 Lamborghini藍寶堅尼增加
不少研究都顯示體重增加和睡眠不足有極大關係,因為睡不夠的人會促進分泌壓力賀爾蒙「皮質醇」,提醒身體增加脂肪攝取,進而導致肥胖產生。
10.思緒混亂
大部分的人若持續晚睡,隔天意識容易模糊或無法集中精神,因為只要睡太少,大腦的敏感度就會降低32%,甚至腦部會越變越小。
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